Vai beijar muito no Dia dos Namorados? Veja 6 cuidados para manter a saúde bucal em dia

 

Herpes labial, gengivite e sapinho podem ser transmitidos pela saliva; dentista explica como se proteger

O Dia dos Namorados, comemorado em 12 de junho, é uma data que celebra o amor, o carinho e, claro, muitos beijos. Mas o que pouca gente lembra é que o beijo, além de apaixonado, também pode ser um vetor para a transmissão de doenças bucais.

De acordo com a dentista Anna Karolina Ximenes, da IGM Odontologia para Família, o beijo exige que a saúde bucal esteja em dia para não transformar o romantismo em preocupação. “Beijar é uma forma linda de demonstrar afeto, mas a saúde bucal precisa estar em dia. Algumas doenças podem ser passadas pela saliva, então vale a pena redobrar a atenção com a higiene”, orienta.

A especialista explica que condições como herpes labial, mononucleose, sapinho (candidíase oral) e gengivite podem ser transmitidas pelo beijo, principalmente quando há feridas, imunidade baixa ou higiene bucal negligenciada.

Confira 6 dicas para beijar com segurança:

1. Higiene bucal: escove os dentes ao menos três vezes por dia com creme dental fluoretado, use fio dental diariamente e não se esqueça da escovação da língua. “Uma boca limpa tem menos riscos de abrigar microrganismos indesejados”, explica a dentista.

2. Evite feridas ou lesões: herpes e candidíase oral podem ser transmitidas mesmo em fases iniciais ou assintomáticas. “Se você ou seu parceiro estiverem com bolhas, placas esbranquiçadas ou lesões, é melhor esperar a cicatrização completa antes de beijar”, aconselha Anna Karolina.

3. Hidratação: boca seca é inimiga da saúde bucal. Beber água ajuda a equilibrar o pH da boca e reduz a proliferação de fungos e bactérias. Além disso, melhora o hálito, o que sempre conta pontos no beijo.

4. Evite excesso de álcool e doces: esses itens alteram o ambiente da boca e favorecem a multiplicação de microrganismos. O consumo frequente pode levar a cáries, mau hálito e inflamações.

5. Não compartilhe itens pessoais: copos, talheres, batons e escovas de dente devem ser de uso individual. O compartilhamento pode facilitar o contágio de vírus e fungos.

6. Visite o dentista regularmente: uma avaliação profissional garante que está tudo certo com a sua saúde bucal. Pequenos sinais como gengiva sangrando, ardência ou manchas podem ser indícios de problemas que precisam de atenção.

Segundo Anna Karolina, “o beijo continua sendo uma das formas mais bonitas de conexão entre as pessoas. Só precisa vir acompanhado de cuidado e atenção com a boca”.